Många är vi som frågat oss, vad ska jag lägga min tid på? Det gäller att få ut något av vad man gör och det handlar om att det man gör ger mervärde. Yoga är en perfekt sysselsättning när det kommer till dessa kriterier.
Att arbeta tar upp en stor del av ens vardag. Samma sak med familj, relationer och vardagliga sysslor. Så den tid man har över vill man lägga på något som har ett värde. Man vill göra något med den tid man har över som innebär att man får tillbaka något vettigt och som inte får en att känna att man slösat bort sin tid.
Yoga är på många sätt ett perfekt sätt att fördriva sin tid. Man får dels arbeta med sig själv, lägga tid på sig själv och ens egna, men man får även känslan av att ha gjort något. Yoga kombinerar sysselsättning med avslappning, något som är perfekt i ett allt mer stressigt samhälle.
För att kunna utföra yogans många övningar krävs de rätta kläderna. Framförallt yogabyxor är av stor vikt. Man vill att de ska följa kroppens rörelser och samtidigt andas. På samma gång får de gärna se bra ut också. Det gäller att hitta den rätta byxan föra dig.
